Czuje się taka wyobcowana.Dawno mnie nie było i dużo się zmieniło zwłaszcza u was.
Muszę częściej pisać i do was zaglądać!
Moja waga stoi ciagle w miejscu 71.5kg.Kiedy zobaczę tą 6 z przodu?Zaczynam się niecierpliwić!Z drugiej strony jak sięgam pamięcią przytyć z 6 do 7 trochę mi zajęło wiec w druga stronę będzie jeszcze ciężej.Chudnę bardzo długo !Dlaczego to tyle trwa?Zaczynam się zastanawiać w czym problem.
Dziś
Jajka sadzone 2
Makaron ryżowy 200g
Stek 200g
Banan 2
Razem ~1150 kcal
Nomi :)
PS:Może macie pomysły dlaczego wolno chudnę ?
Koniecznie musisz tu wpadać częściej. Trochę się stęskniłam nawet ;)
OdpowiedzUsuńMoże Twój organizm przyzwyczaił się do takiej samej ilości jedzenia cały czas? Może musisz na jeden dzień zrobić kontrolowanego cheat meal'a i drugiego dnia wrócić do diety? To taka luźna propozycja :D
Buziaki
Może masz spowolniony metabolizm? Wejdź sobie na kanał Agaty Netter,ona ma filmy na ten temat :)
OdpowiedzUsuń